Mnogi ljudi smatraju preplanuli ten privlačnim. Pored toga, sunce obezbeđuje bolje opšte stanje i ima mnoge druge pozitivne efekte. Međutim, intenzivno, nezaštićeno sunčanje uzrokuje crvenilo od sunca pa čak i opekotine od sunca, a takođe se povezuje sa ozbiljnim kasnijim bolestima kože, zbog čega je upotreba visokokvalitetnog sredstva za zaštitu od sunca neizostavna kako bi koža ostala zdrava i atraktivna.
Naročito UV-B sunčevi zraci od kojih koža tamni, mogu prouzrokovati znatna oštećenja kože. Sa samo 0,5 % u ukupnom zračenju, prema naučnim istraživanjima UV-B zračenje više od 80% doprinosi u nastanku raka kože. Taman ten bez zaštite od sunca može dakle da ima za posledicu trajno oštećenje ćelija kože.
Utvrđeno je na ljudskoj koži, da ova oštećenja nastaju još pre nego što koža pocrveni na suncu. Zato bi obavezno trebalo izbegavati i blage opekotine od sunca! Ovo naročito važi za osetljivu dečiju kožu. Čak i jaka opekotina na suncu može trajno da ošteti kožu.
